たにむら産婦人科
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医療法人速水会
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教室のご案内

お産は母体が心身共に健康であることが大切です。
当院では妊婦さんを対象に安心してお産を向かえてもらえるように、
また女性全般を対象に生涯トータルケアのため各種教室を実施しています。

両親学級(講義) マタニティ・ヨガ、ソフトストレッチ お産に関するお話
アロマ・フットマッサージ    
タイトル

タイトル

両親を招いて、助産婦が食事や運動などきめ細かな生活指導を行います。


対 象
妊娠23週までの妊婦の方が対象です
開催日
第1木曜日
参加の際は事前に受付にてご確認ください。
時 間
13:00〜15:00
場 所
2 Fラウンジ
受講料 無料
受付方法 電話または受付にて予約してください。
当日キャンセルされる方は、電話にて連絡してください。
両親学級 両親学級

 



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タイトル

 

妊娠前期(23週まで)の妊婦の方を対象に、妊娠中の過ごし方や安産を目的とした
マタニティ・ヨガ講習を行っています。

◆マタニティ・ヨガとは・・・
マタニティ・ヨガは体操、呼吸、リラックス、
瞑想から成り立っており、お産に必要な
ポーズも組み込まれています。
時間をかけてからだを柔軟にし、妊娠に
よる腰痛や肩こりにも効果があります。
意識的に呼吸を行っていくことで、深い
リラックス状態を体験でき、気持ちが安
らぎます。

マタニティ・ヨガ

対 象
妊娠前期(23週)までの妊婦の方、トータルケアをご希望の女性全般
開催日
第1木曜日
時 間
14:00〜15:00
場 所
2F ロビー
受講料 無料
服 装 ヨガができる動きやすい服装(パンツ・ジャージなど)
ご用意いただくもの タオル、ハンカチ
受付方法 電話または受付にて予約してください。
当日キャンセルされる方は、電話にて連絡してください。

 

タイトル

タイトル

ご主人立会い分娩を希望されるご夫婦に両親学級を行っています。
事前に両親を招いて、助産婦が食事や運動などきめ細かな生活指導を行います。


対 象
妊娠後期(24週)以降の妊婦の方
開催日
第3木曜日
参加の際は事前に受付にてご確認ください。
時 間
13:00〜15:00
場 所
2 Fラウンジ
受講料 無料
受付方法 電話または受付にて予約してください。
当日キャンセルされる方は、電話にて連絡してください。
両親学級 両親学級

 

タイトル

妊娠後期(24週目から)の妊婦の方を対象に、リラックスして
楽なお産をしていただくための体操を指導します。

◆楽なお産を迎えていただくために・・・
出産に必要な筋肉と体力をつけることで安産になります。
積極的に日常生活に安産体操を取り込みましょう。大事なのは続けることです。
ご家族の協力を得て、楽しい習慣にしていくことが大切です。


対 象
妊娠後期(24週)以降の妊婦の方
開催日
第3木曜日
時 間
13:00〜15:00
場 所
2F ロビー
受講料 無料
服 装 体操ができる動きやすい服装(パンツ・ジャージなど)
ご用意いただくもの タオル、ハンカチ
受付方法 電話または受付にて予約してください。
当日キャンセルされる方は、電話にて連絡してください。

 


 
心身の回復・リラクゼーションを目的とした
アロマ・フットマッサージのサービスを行って
います!
アロマ・フットマッサージ


対 象
産前・産後のお母さん、トータルケアをご希望の女性全般
開催日
1回目 診療後のお試し無料体験有り
2回目〜 有料(詳しくは受付にお問い合わせください。)
時 間
予約制になっています。
詳しくは受付までお問い合わせください。

 



 
タイトル

※都合により教室の日程を変更をする場合があります。
  詳しくは、お電話または受付までお問い合わせください。
  お問い合わせ先 TEL.0887-53-2600

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